Pourquoi choisir Christine pour la nutrition et le bien-être de votre famille?

Expérience
1,5 an d’expérience à accompagner les familles en nutrition prénatale, postnatale et pédiatrique.

Approche humaine
Une écoute bienveillante, sans jugement, pour aider à rendre les repas plus calmes et plus agréables.

Expertise reconnue
Membre de l’Ordre des diététistes de l’Ontario et de l’ODNQ, afin d’offrir un accompagnement sécuritaire et digne de confiance.

Plans personnalisés
Des solutions simples et réalistes, adaptées au mode de vie de votre famille.

Appel découverte gratuit
Un appel découverte sans engagement pour mieux comprendre vos besoins.

Accessibilité
Des consultations en ligne flexibles, offertes partout en Ontario et au Québec, et adaptées à votre horaire.

Aperçu de mon expérience passée et actuelle:

Nutrition et fertilité: Bien que mon expérience principale soit en nutrition de grossesse, en pédiatrie et en nutrition familiale, je peux accompagner les clients qui se préparent à une grossesse en les aidant à développer des habitudes alimentaires équilibrées, à identifier les nutriments clés et à établir une base nutritionnelle solide avant la conception.

Nutrition pendant la grossesse: J’ai travaillé avec des personnes enceintes dans différents milieux cliniques, notamment en cliniques de diabète gestationnel, de diabète prégestationnel et de grossesses multiples. Mon approche consiste à partir de l’alimentation déjà en place, puis à apporter des ajustements réalistes afin de soutenir à la fois le parent et le bébé tout au long de la grossesse.

Nutrition postnatale et allaitement: Mon expérience en allaitement et en nutrition liée à la lactation vise à soutenir l’alimentation du parent, tout en tenant compte des apports et de la croissance du bébé. J’ai collaboré avec des consultantes en lactation au besoin, surtout lorsque la nutrition, les habitudes d’alimentation du bébé et sa croissance étaient liées.

Nutrition du nourrisson: J’ai travaillé avec des nourrissons ayant divers besoins nutritionnels, notamment des enjeux de croissance, de prématurité, de besoins liés aux préparations pour nourrissons, de suppléments nutritionnels oraux et de transition du lait vers les aliments solides.

DME / alimentation autonome du bébé: J’ai accompagné des familles dans la transition du lait vers les aliments solides, notamment pour l’introduction des aliments, la progression des textures, l’introduction des allergènes et le maintien d’apports nutritionnels adéquats. J’ai aussi de l’expérience auprès d’enfants présentant un retard dans l’introduction des aliments et ayant besoin d’un accompagnement plus personnalisé.

Nutrition de l’enfant: Une grande partie de mon expérience clinique a été auprès d’enfants de 0 à 18 ans, y compris des enfants ayant des besoins médicaux complexes, des difficultés alimentaires, des troubles digestifs, des différences développementales et des enjeux de croissance. J’aide les familles à soutenir l’état nutritionnel de leur enfant, tout en tenant compte de leur routine, de leurs préférences, de leurs antécédents médicaux et de leur bien-être global.

Sélectivité alimentaire: J’ai travaillé avec des enfants qui présentent une variété alimentaire limitée, des défis liés aux textures, une aversion orale, une consommation élevée de lait ou l’évitement de groupes alimentaires entiers. Mon rôle est d’aider les familles à réduire le stress, à identifier les lacunes nutritionnelles et à mettre en place des étapes réalistes pour soutenir graduellement la variété et l’adéquation des apports.

Nutrition des adolescents: J’accompagne les adolescents ayant des besoins nutritionnels liés à la croissance, aux horaires chargés, au sport, aux changements corporels, aux troubles digestifs et à leur relation avec la nourriture. Mon approche est d’abord d’écouter, de comprendre ce qui représente un obstacle, puis de créer un plan réaliste autant pour l’adolescent que pour sa famille.

Nutrition, autisme et TDAH: J’ai de l’expérience auprès d’enfants autistes, ayant un TDAH, des retards développementaux ou des difficultés alimentaires, particulièrement en milieux ambulatoires et de réadaptation. Le soutien nutritionnel peut toucher la variété alimentaire, les préférences sensorielles, les changements d’appétit, les défis liés aux textures, la croissance et les lacunes nutritionnelles.

Soutien aux parents et planification des repas: J’aide les familles à composer avec différentes préférences, restrictions, réalités d’horaire et besoins nutritionnels au sein d’un même foyer. Mon objectif est de soutenir un environnement alimentaire positif, où les enfants peuvent développer une relation saine avec la nourriture et où les parents se sentent plus confiants dans leurs choix.

Nutrition familiale: Des parents en santé favorisent des enfants en santé. Comme diététiste, je travaille avec les parents afin de les aider à établir une base solide en nutrition et en habitudes de vie, pour qu’ils se sentent prêts à offrir un environnement nourrissant à leurs enfants, à la maison comme ailleurs.