Nos nutritionnistes en pédiatrie et de famille aident à planifier des repas équilibrés pour les parents occupés, gérer le budget alimentaire, créer des repas sains et gérer les mangeurs difficiles, tout en répondant aux besoins uniques de chaque membre.
Grâce aux conseils pratiques et adaptés à votre budget de nos diététistes de famille, vous pouvez être sûr que chaque repas apportera la quantité nécessaire de nutriments pour favoriser la santé, le développement et la croissance de vos proches.

Entre le travail et la famille, planifier les repas peut devenir un défi. Nos diététistes vous offrent des outils simples pour cuisiner en avance, planifier vos menus et alléger votre quotidien.

Manger sainement sans se ruiner, c’est possible! Nos nutritionnistes vous aident à planifier des repas nutritifs et abordables grâce à des astuces d’achat simples et une liste d’épicerie bien pensée.

Nos diététistes pédiatriques conçoivent des plans équilibrés et nutritifs pour toute la famille, adaptés aux goûts, aux besoins et au budget de chacun.

Les enfants sélectifs peuvent compliquer les repas. Nos nutritionnistes proposent des conseils et recettes adaptés pour encourager leur croissance et rendre les repas plus agréables.

Nos diététistes en pédiatrie vous partagent des astuces de préparation rapide et de cuisson en grande quantité pour simplifier vos repas et profiter de plus de temps en famille.
Les consultations de soutien pour les parents avec nos diététistes et nutritionnistes pédiatrique et de famille facilitent la planification des repas et garantissent que votre famille obtienne tout ce dont elle a besoin pour promouvoir sa santé et son développement.

Avec plus de 7 000 recettes délicieuses et faciles à préparer, nos diététiciens pédiatriques peuvent travailler avec vous pour créer un plan de repas personnalisé. Nos diététiste en pédiatrie et grossesse filtreront les recettes en fonction des besoins uniques de chaque membre de la famille, et vous pourrez choisir celles que vous préférez le plus !

Cet outil permet à votre nutritionniste familiale de créer un plan de repas adapté aux besoins en macronutriments de votre famille. Facile à suivre, il offre une solution complète, même si vous avez des difficultés avec la planification des repas. Nos diététistes de famille surveilleront la nutrition de votre famille grâce à cet outil.

Apprenez les portions et les groupes alimentaires nécessaires pour soutenir et optimiser l’énergie et le développement de chaque membre de votre famille. Cet outil est un guide facile à suivre pour préparer des repas équilibrés, incluant des fruits, des légumes, des céréales complètes, des protéines et des graisses saines.

Cet outil quantitatif vous donne, à vous et à votre famille, un aperçu complet des macronutriments et micronutriments de votre alimentation. Nos nutritionnistes en pédiatrie l’utilisent pour créer des recommandations personnalisées, en identifiant les domaines à améliorer pour soutenir la santé de votre famille.

Si vous préférez prendre des photos de vos repas plutôt que de saisir vos aliments, nos diététistes familiales vous proposent cet outil. Les photos permettent d’évaluer si vous et votre famille obtenez les nutriments nécessaires et de recommander des ajustements si besoin.


Notre équipe de nutritionnistes aide les familles à trouver l’équilibre grâce à une approche bienveillante et pratique. Qu’il s’agisse de planification, de budget ou de mangeurs difficiles, nous rendons l’alimentation saine simple et accessible.
Avantages de travailler avec nous :
$120-150
$240-300
$300+
Option 1—Appel découverte gratuit :
Réservez un appel découverte gratuit de 5 à 20 minutes (par téléphone ou Zoom) avec une nutritionniste pour discuter de vos besoins et de notre soutien possible.
Option 2—Réservation directe :
Consultez les profils de nos diététistes, leurs services et tarifs, puis cliquez ci-dessous pour réserver votre première séance.
Réservez votre appel gratuit de découverte ou votre première séancePréparer vos repas à l’avance peut faire une grande différence, en réduisant le stress de dernière minute et en garantissant que vous avez les bons ingrédients. Nous pouvons vous fournir des techniques de cuisson en grande quantité et des idées pratiques de préparation des repas pour optimiser votre routine et rendre les repas plus efficaces.
Notre équipe de diététiciens familiaux recommande d’acheter des produits de saison et de créer des plans de repas autour d’ingrédients abordables. Nous aidons en fournissant des outils tels que des guides d’achat avec des options économiques pour vous aider à préparer des repas nutritifs sans dépasser votre budget.
Nous nous concentrons sur la création de plans de repas adaptés aux enfants pour votre famille, en veillant à plaire aux mangeurs difficiles en incluant une variété de textures, de couleurs et de saveurs. Nos diététiciens familiaux travaillent avec vous pour intégrer des options saines, nutritives et agréables pour vos enfants et toute la famille.
La cuisson en grande quantité, les ingrédients préparés rapidement et la pré-portion des repas peuvent offrir d’excellentes options pratiques et rapides. Le soutien en préparation des repas vous aidera à fournir des étapes qui simplifient la cuisine hebdomadaire pour les familles occupées.
Oui, nous travaillons avec les familles pour créer des options de planification des repas adaptées à leur budget actuel, y compris des listes de courses, des guides de recettes et des plans de repas économiques. Notre objectif est de rendre une alimentation saine accessible sans surcharger le budget de votre famille.
Offrir une variété d’aliments nutritifs, fixer des heures de repas cohérentes et créer une expérience positive autour de l’heure des repas peut aider à développer des habitudes alimentaires saines à long terme. Nos nutritionnistes de famille proposent des stratégies pour aider les parents à encourager des habitudes saines et à réduire la dépendance à l’égard des aliments transformés, tout en promouvant une alimentation équilibrée tout au long de l’enfance.
Oui ! We offer personalized meal plans that include healthy, easy-to-prepare lunch ideas for school. Our goal is to ensure your child has a balanced meal that supports their energy and focus throughout the school day. We also provide allergy-friendly options and snacks that are both nutritious and kid-approved.
Notre consultation initiale commencera par un examen détaillé de l’historique de santé de votre famille, de votre nutrition actuelle et de toute préoccupation liée à la nutrition des enfants. Sur la base de cette évaluation, nos diététiciens pourront créer un plan personnalisé en fonction de vos besoins, de vos activités et du développement de votre famille. Un suivi continu garantira que les besoins évolutifs de votre famille soient satisfaits grâce à une nutrition adaptée.
De nombreuses compagnies d’assurance couvrent nos services de nutrition et nous fournissons des reçus d’assurance que vous pouvez soumettre pour remboursement. Les politiques des compagnies d’assurance pouvant varier, vérifiez auprès de votre compagnie d’assurance les détails de votre régime et de votre couverture.
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